پنل کاربری

دسترسی به تمامی امکانات ایمانا

پیشنهاد سردبیر

  •  

    لطفا سوال خود را خلاصه و گویا مطرح فرمایید

     

    پاسخ های کاربران در پایان هفته در صفحه خانه سایت ایمانا بصورت صوتی و توسط کارشناس پاسخ داده خواهد شد

    [-]
  • مشاورة تحصیلی در دیگر کشور ها
    گستردگی امكانات تحصیلی و نیز افزایش تنوع و تقاوتها در دوره‌های تحصیلی مدرسه‌ای و عالی مشاوره‌ای فشرده و مؤثر را می‌طلبد.مشاوره بخشی از وظایف آموزشی مدارس است و بنابراین جزء وظایف مدیر و كلیة معلمان مدارس محسوب می‌گردد مشاورة آموزشی همچنین یكی از بخشهای مهم فعالیت روانشناسان مدارس است. مشاورة آموزشی‌ ـ روانشناسی تدریس برای كلیة اشخاص و مؤسسات فعال در بخش آموزش (دانش‌آموزان كلیة سطوح و اقسام مدارس و والدین آنها و یا اشخاص كفیل آنهاو نیز معلمان) با كمك استفادة مستقیم و بیواسطه از دانشها و روشهای علمی موجود با حفظ حقوق والدین صورت می گیرد.درحال حاضر در حدود 140روانشناس مدرسه در70مركز در اتریش فعال هستند.روانشناسان مدارس درحوزة “مشاورة آموزشی”به شیوه‌های متفاوتی فعالیت دارند: آنها مشاوره‌های خصوصی(مشاورة روانشناسی فردی) را ارائه می‌دهند، آموزش معلمان متخصص را برنامه‌ریزی می‌كنند (تربیت مشاوران دانش‌آموزی‌ـآموزشی) و آنها را آموزش می‌دهند، افكارعمومی را به وسیلة انتشاربروشورهای مربوطه ازامكانات آموزشی مطلع می‌كنند و اطلاعات و منابع اطلاعات درمؤسسات مختلف مربوطه را هماهنگ می‌كنند.
    مشاورة مقدماتی تحصیلی
    كودكان واجب‌التعلیم در هر صورت در مدارس ابتدایی پذیرفته می‌شوند. اگر اقدامات خدماتی ویژه نیاز بود، می‌توان از مشاوره و در صورت موافقت والدین و كفیل تربیتی دانش‌آموزان از روانشناسان مدارس کمک گرفت. پدر و مادر و والدین تربیتی كودك می‌توانند به طور مستقیم نیز به روانشناس مدرسه مراجعه كرده و امكان معاینة كودك و مشاوره را برای خود فراهم كنند. وظیفة مشاورة آموزشی در هنگام انتقال از مقطع ابتدایی به مقطع متوسطه I (مدارس راهنمایی، مدازس آموزش متوسطه عمومی) در وهلة اول بر عهده معلمان كلاسها است. پدر و مادر و والدین تربیتی همچنین می‌توانند امكان معاینة كودك خود و مشاورة خود توسط روانشناس آموزشی را برای خویش فراهم كنند.
    مشاورة تکمیلی تحصیلی
    با اینكه مقطع متوسطه I چندان متفاوت و متنوع نیست، اما از كلاس دهم در... [-]

  • این نکات برای انتخاب راهنمای زندگی‌تان بسیار موثر است.

    ۱) اطمینان حاصل کنید که درمانگر شما آموزش‌های تخصصی را پشت‌سر گذاشته و در زمینه درمان زناشویی تجربه داشته است. درمان زناشویی مهارت‌های خاصی را طلب می‌کند. به‌همین دلیل، خجالت نکشید و حتما از درمانگرتان در مورد آموزش‌ها و تجربه‌هایش سوال کنید.

    ۲) اطمینان حاصل کنید که درمانگر شما تمایل دارد که مشکلات زناشویی شما را از بین برده یا برای آنها راه‌حل‌هایی پیدا کند تا اینکه شما را به‌سمت طلاق بکشاند. از او بخواهید که آماری از نتایج کار خود را به شما ارائه دهد تا ببینید چند درصد از افراد به زندگی خود برگشته‌اند و چند درصد طلاق گرفته‌اند.

    ۳) باید بتوانید با درمانگرتان احساس راحتی و اعتماد داشته باشید و اینکه او دردها و احساسات شما را می‌فهمد. اگر می‌بینید که درمانگرتان از شما یا از همسرتان طرفداری خاص می‌کند، مطمئناً قابل‌قبول نیست. یک متخصص درمانی خوب باید هر دو جانب را خوب درک کند و به آنها کمک کند تا برای حل مشکلاتشان با هم مشورت کنند.

    ۴) ارزش و عقاید خود درمانگر در مورد ارتباطات زناشویی مطمئناً نقش کلیدی در این مساله بازی می‌کند. مطمئناً راه‌های زیادی برای دوست‌داشتن و ماندن با همسرتان وجود دارد، پس اگر درمانگرتان اعتقاد دارد که برای این منظور فقط یک راه هست، حتماً سراغ متخصص دیگری بروید. و اینکه گاهی بعضی افراد تصور می‌کنند که درمانگرها به حتم می‌دانند که چه زمانی عمر یک زندگی تمام شده است. باید طرفین از هم جدا شوند اما اینطور نیست، آنها چنین دانشی ندارند. پس اگر دیدید که درمانگر شما چنین اظهاراتی داشت، باز هم سراغ متخصص دیگری بروید.

    ۵) اطمینان یابید که شما، همسرتان و درمانگرتان برای این مساله هدف تعیین کنید. در غیر این‌صورت هر هفته بدون هیچ تغییری خواهد گذشت و هیچ بهبودی حاصل نخواهد شد. و خط درمانی شما هیچ سمت و سویی... [-]

  • مشاوره اینترنتی یکی از شیوه‌های مداخلاتی جدید است که به سرعت در سرتاسر جهان گسترش کمی و کیفی یافته و به دلیل ارزان بودن، ناشناخته ماندن، صرفه‌جویی زمانی و قابلیت دسترسی در هر جایی اکه رایانه‌ای وجود داشته باشد از استقبال قابل توجهی در جهان برخوردار شد.
    در حال حاضر در عصر الکترونیک و همه‌گیر شدن شبکه‌های وسیع اطلاع‌رسانی کامپیوتری پدیده مشاوره اینترنتی در انواع و اشکال متعددی ارایه می‌شود و در ۱۵ سال اخیر این خدمات روبه افزایش بوده است. متقاضیان از طریق ویدئو کنفرانس، اتاق گفت‌وگو و پست الکترونیکی‌ با روانشناسان متخصص ارتباط برقرار می‌کنند.
    مشاوره اینترنتی یکی از شیوه‌های مداخلاتی جدید است که فرد به منظور مشاوره با یک متخصص به عنوان راهنما از طریق پست الکترونیک(e-mail) یا مکالمه(chat) با ویدئو می‌تواند از آن در زمینه‌های مختلف استفاده کرده و سوالات خود را مطرح کند.
    این نوع از مشاوره می تواند در زمینه تحصیلی، حقوقی، روان‌شناسی و… باشد.
    مشاوره اینترنتی با نام‌های e-theraphy ، online counseling، اینترنت‌تراپی، مشاوره مجازی، ایمیل‌تراپی یا theraphy online خوانده می‌شود ولی بیشتر به نام e-counseling معروف است.
    انواع مشاوره اینترنتی عبارتند از:
    مشاوره فردی مبتنی بر ایمیل
    مشاوره فردی مبتنی بر مکالمه
    مشاوره زوجی مبتنی بر مکالمه
    مشاوره گروهی مبتنی بر مکالمه
    مشاوره فردی مبتنی بر تصویر(ویدئو)
    مشاوره زوجی مبتنی بر تصویر(ویدئو)
    مشاوره گروهی مبتنی بر تصویر(ویدئو)
    مزایای مشاوره اینترنتی
    فرد ممکن است مشاوره اینترنتی را به عنوان یک جایگزین به چندین علت انتخاب کند: ناشناخته ماندن مراجع: فرد به راحتی می‌تواند تمام مسائل خود را بدون اینکه شناخته شود بیان کند.
    دیده نشدن مراجع: ظاهر فرد یا صدای فرد مخفی مانده و غیرقابل رویت است همین طور بالعکس.
    عکس‌العمل‌های به تأخیر افتاده: می‌توان به هر چیزی که فکر یا احساس می‌شود بدون سانسور به هر زبانی آن را عنوان کرد.
    بی‌طرفی: در تعامل حضوری فرد ممکن است از بیان بعضی... [-]

  • همه ی مردم در مراحلی از زندگی، شرایط دشواری را تجربه می کنند. غم و اندوه، استرس و از دست دادن بخشی از زندگی هر فرد است، در بیشتر موارد ما می توانیم احساسات خود را در این مواقع مدیریت کنیم، با این حال مواردی نیز پیش می آید که صحبت کردن و مشورت کردن با دیگری را انتخاب می کنیم، حال این دیگری می تواند دوست باشد و یا یک فرد متخصص.

     

    اما آیا می دانید چه موقع باید با دوست مشورت کرد و کی بهتر است از کمک یک فرد متخصص بهره بگیرید؟

     


    - آن زمان که شما احساسات را با شدت خیلی زیادی بروز می دهید.
    همه ی ما گاهی اوقات خشمگین می شویم و یا غصه می خوریم. اما سوال این است که شما چه موقع و به چه شدتی این احساسات را نشان می دهید؟ اگر کسی هستید که حتی برای فعالیت های روزمره ای که طبق روال پیش نمی رود بیش از حد عصبانی می شوید، باید بدانید با مشکلی اساسی روبرو هستید. یا شاید شما کسی هستید که هر چیز کوچک را به یک فاجعه بدل می کنید. اینها نشانه های اضطراب است. نشانه ی اینکه چیزی درست نیست. بنابراین بهتر است از یک روانشناس برای یادگیری مدیریت بهتر احساسات خود کمک بگیرید.

    - شما از یک واقعه ای جان سالم بدر بردید اما نمی توانید فکر کردن در باره آن حادثه یا واقعه را متوقف کنید.
    شاید دوستی را از دست داده اید، یا ضرر مالی دیده اید، فکر در رابطه با این موضوعات وقت زیادی را از شما می گیرد و زندگی روزمره شما را مختل کرده است. مردم احساس می کنند احساس غم اندوه به مرور زمان خود به خود بر طرف می شود، اما باید بدانید همیشه اینطور نیست، همیشه زمان به نفع ما کار نمی کند. درد... [-]

  • ۱- خودآگاهی

    ۲- همدلی (خود را جای مراجع گذاشتن)

    ۳- خلوص (بین گفتار و رفتارش هماهنگی باشد)

    ۴- همخوانی (یکپارچگی)

    ۵- احترام مثبت (پذیرش شرط اولیه خصوصاً از جانب مشاور)

    ۶- توانایی ارتباط (توانایی در گوش دادن، پاسخ مثبت)

    ۷- دانش

    ۸- یکپارچگی و انسجام اخلاقی ( از لحاظ شخصیتی به ثبات رسیده باشد)

     

    رفتارهای مؤثر و غیر مؤثر یک مشاور :

     

    رفتارهای غیر مؤثر (غیر کلامی) :

     

    به کارگیری کلمات غیر قابل فهم بر دیگران

    نصیحت کردن

    اندرز دادن

    موعظه کردن

    سرزنش کردن

    نیشخند زدن

    التماس کردن

    پاسخ به سؤالات شخصی ، دستور دادن ، تقاضا کردن

    تفسیر افراطی

    نگرش ترحم آمیز

    قطع صحبت مراجع

     رفتارهای مؤثر (کلامی) :

    استفاده از کلمات قابل فهم

    برگشتن به عقب و تصریح گفته های مراجع

    تفسیرهای به  موقع

    خلاصه کردن گفته های مراجع

    پاسخ دهی به پیام اصلی

    استفاده از تقویت های کلامی (آها، هوم، متوجهم، بله)

    صدا زدن مراجع به اسم کوچک یا ضمیر « تو »

    طرح سؤالات بخصوص ، سؤالاتی که با چرا آغاز می گردد

     استفاده بجا و مناسب از شوخی برای کاستن از تنش مراجع

    برخورد محرمانه و غیر داورانه

     

    [-]
درحال بارگذاری